小学生羽毛球小知识

1.羽毛球常识知道的进啊

1羽毛球比赛一般为3局2胜制,先得21分的一方赢得当局比赛,但如果双方比分为20比20时,获胜一方需超对方2才算取胜,直到有一方率先取得30分. 2一局双打比赛开始发球的一方,都应从右区发球 但换发球后对方双打第一个发球是从自己的左区开始(每球得分) 3发球员的球拍必须先击中球托,与此同时整个球要低于发球员的(腰部); 4发球中,球在过网时羽毛倒插在网上,裁判员应判(发球方违例) 5羽毛球在空中球托与羽毛分离.裁判员应判(重发球) 6. 80年代初世界羽坛号称"四大天王"的四名选手中,有两位中国选手,他们是(杨阳、赵剑华) 世界上第一部羽毛球比赛规则诞生于(1875年于印度的普那) 8世界羽毛球系列大奖赛按(奖金数量)分为(若干1-6)星级 二判断改错 1某球员发球时间超过5秒,被判发球延迟犯规(错): 羽毛球规则无此规定 2在羽毛球比赛中,教练员可以场外指导(错) 比赛中不可以,间歇,场歇可以 3发球队员发球时,脚踏及发球区前限制线和中线发球成功,则不判犯规(错):脚触线均为违例 4甲方发球错区,乙方接了该球,而且出界,则判乙方犯规(我的看法) :新规则规定这种情况,如裁判员未发现发球员发球错区应判乙方输一分,发现错区则立即判----重发球。

5发球队员发球时,球擦网越过进入对方场地,则判发球成功(有效)(对) 1写出5个当今世界著名国际羽毛球赛事,并注明其男子、女子、还是混合赛事 1、奥运会羽毛球赛 2世界羽毛球锦标赛 3苏杯世界混合团体赛,4 汤杯世界男子团体锦标赛,5尤伯杯世界女子团体锦标赛 2哪些情况属于发球违例 过手、过腰、未击中球托、一次挥拍未击中球、脚移动、脚踩线; 3简述发高远球的动作要领并叙述你在练习中提高这项技术的体会。 一、正手后场高远球 正手后场高远球指球高高发出,尽可能发到对方场地端线附近,特点是“又高又远”。

这样球由于离网远,对手很难回出攻击性较大的回球,从而给自己的得分创造条件。 1、站位一般位于场地中间位置,这样便于下一拍的接球。

2、准备:两脚与肩同宽,两脚自然分开;左脚在前,脚尖对网;右脚在后,与左脚垂直;重心位于右脚;左手三只(拇指、食指、中指)拿住球中部,自然上抬到胸部前方;右手握拍,自然屈肘,举到身体右后侧;两眼注视前方; 2、左手放松羽毛球,使球自然下落;并随即收回身体左侧,右手大臂外旋,并带动小臂沿半弧形做回环引拍动作。 3、击球后动作:身体重心移至左脚;持拍手随击球动作的惯性,自然向左上方挥动。

就这样,回答可能有误,希望指出!。

2.羽毛球小知识

发球:要站在球场竖线中间站位,左肩膀正对球网,脚成钉子型站位,左右托住球头拿球,让球自然下落,击球时小臂要稍微内旋,借助转身的腰部力量,两脚保持不能离地。

正手(反手)网前勾求:拍头和手腕要平行,拍头要伸过球头,向左方平行边带边切,拍头击球的过程要平行,千万不要往上翘,击球幅度不要太大,不能直接打过去,要柔一点,拍头要跟过去,不要原地击球,手腕往下压,轻轻一点即可,球的路线尽量多从自己这边过网(拇指可稍变换拿拍)。 正手(反手)网球扑球:在对方回重复球或者球打高的情况下,右脚直接蹬地,迎上去,拍头翘起,拍面对准前方,手腕展开,扑球是边向前,边往左边带,不然容易触网。

正手后场掉对角球:前面动作和后场高远球一样,击球点在肩部右前上方,比高远球越往前10cm,快接触球时,手腕顺时针转动,把拍面向内切球,手腕有个掉腕的动作。注意:切球时大臂不要下的太快,手腕要先下。

正手滑板吊对角球:前面动作和后场高远球一样,击球前动作幅度不要太大,从左向右挥动球拍,手腕逆时针转动,拇指食指推动球拍面横切球,摩擦的同时往前下方摩擦(控制击球落点依靠的是球与球拍的摩擦,而不是减速),击球后要有个制动,防止过大的击球动作对球的飞行造成影响。 后场高远球:两脚分开,与肩同宽,重心在右腿,左脚尖微微踮起,左手的肘关节和右手的肘关节成一条平行线,拍头和肘关节尽量成一条直线。

转身后重心从右腿移到左腿,肘关节要提到最高点,尽量对准正前方,拍头自然下垂,在身后成立拍状。击球时拍面先转正,大臂后引,手腕带动手指,小臂内旋击球,击球刹那的时候手指要并拢,要有个瞬间的发力的动作。

反手过手高远球:大拇指顶住,拍头和肘关节基本成90度,大臂向身体内侧收回,重心先是在右脚,击球时把大臂肘关节抬起,拍头内旋下垂,(小臂内旋引拍,小臂外旋击球)小臂向上带动手腕,击球点基本和身体平行,击球速度要快,运用爆发力,击球点在右肩上方。切记:击球时身体一定是背面朝球,击球与脚落地同时,最好击球的时候有一个制动动作。

反手吊球:前期动作同反手高远球,吊直线时,用球拍反面切削球拍的后右部,吊斜线时,用球拍反面切削球托的左侧,手腕后伸,拍面斜下压。 正手挑球的发力动作:缩小引拍幅度,前臂稍外旋带动手腕充分伸腕,依靠手腕内旋发力,最后靠手指紧收球拍将球击出,脚手一致,脚着地的同时把球击出去,脚尖对准球,手、脚、球成一条直线。

网前推球:要充分借助手指紧扣球拍,击球的瞬间拇指前顶进行发力,小臂只需要内旋带动手腕,而不需要大幅度挥动,有一个往前“甩腕”动作。 半蹲快打:在中场两脚平行站立或右脚稍前,两膝弯曲成半蹲,屈肘举拍于肩上。

击球时,以前臂带动手腕快速挥动,争取在身体较前较高部位上平击球。多以肘为轴,以小臂带动手腕做小幅度快速挥拍,尽量不用大臂。

正手杀球:左手自然上举,要争取到头顶靠前的击球点,要击球时手臂有一个内旋的动作,用正拍面击球,击球瞬间手腕要快速摆动,发力要集中,通过手腕下压和手指紧握球拍,运用爆发力增加摆速。 中场接杀球:采用防守型两脚平行站位,右脚可比左脚略前便于左右移动,引拍的幅度不要大,(发力要短,不能挥大臂)身体要侧转过来,脚尖对着来球,要在身体的侧前面完成击球。

靠拍面完成接杀放直线和勾对角。 前场封网前球:手臂抬高,大臂与肩膀平齐,小臂迅速后倒,手肘后摆,小臂手腕自然网前挥动,封网的握拍一定要往前,这样摆动才会比较快。

3.小学生运动健康小知识

小学生生长发育较快,而他们的身体又很稚嫩,骨骼、肌肉、内脏等器官均较脆弱,所以绝不能忽视养护。小学体育教学的内容必须有利于促进学生身体的全面发展,有效地锻炼身体,增强体质。

一、选择合适的场地

目前,条件一般的学校体育场地大多是水泥的,如篮球场、排球场等。其实,水泥、柏油铺设的操场质地坚硬、弹性极差,长期在这种场地进行跑、跳等体育锻炼,不仅极易发生外伤,而且会对人体造成慢性损伤。所以有条件的学校尽量设置塑胶场地。这种场地能保护学生不易受伤,没有条件的学校则尽量保持土质场地与沙场地。

二、保证器材安全

器材的选择对于学生安全非常重要,学校要根据新课标的要求努力争取逐步配齐,条件所限一时配不齐的,可以发动师生自制器材,但一定要考虑到卫生和安全因素。要做到不合格的器材不用,坏器材不能凑合使用。

三、课堂注意事项

1.合理选择运动负荷。体育教学自身的特点决定其以身体练习为主要特征,以室外为主要场所,在动态之中进行,因此增加了组织教学的难度。倘若学生使用器械不当或生理负荷过量,就容易发生伤害事故。

2.加强体育课安全意识。体育课要求学生的身体直接参与活动,活动时的确存在不安全因素,有潜在的危险性,但只要注意养护教育,课堂组织严密,以正确科学的方法施教,加强养护措施,伤害事故是可以避免的。

3.安全先从教师做起。作为一名合格的体育教师,养护意识应该渗透到备课、上课、课后小结的各个环节之中。在备课时,要充分考虑到各种不安全因素,并通过自己的努力逐一排除。不仅仅是写好教案,而且要备教材、备学生、备场地器材,要揣摩教材的技术要领、动作结构、重点与难点、保护与帮助,要全面了解学生情况,如身体状况、兴趣爱好、纪律习惯、运动能力等等。

4.教学要严谨。在教学过程中,教师要向学生传授正确的知识、灵敏的技巧、娴熟的技能,并采用科学的教法,使学生领会并掌握动作要领,明确技术规范,进行准确操练。教师还必须亲自带领或指导学生做好充分的准备活动和必要的专门性练习。

5.服装不可忽视。对于体育课的着装,教师必须有严格的要求,使学生逐步养成良好的习惯。如:不得穿皮鞋、凉鞋、塑料底鞋;不得携带钥匙、小刀等利器。

4.羽毛球的基础知识

羽毛球基础知识 1、羽毛球场地标准 羽毛球场为一长方形场地,长度为13.40米,双打场地宽为6.10米,单打场地宽为5.18米。

球场上各条线宽均为4厘米,丈量时要从线的外沿算起。球场界限最好用白色、黄色或其它易于识别的颜色画出。

按国际比赛规定,整个球场上空空间最低为9米,在这个高度以内,不得有任何横梁或其它障碍物,球场四周2米以内不得有任何障碍物。任何并列的两个球场之间,最少应有2米的距离。

球场四周的墙壁最好为深色,不能有风。 羽毛球场示意图(球线一般宽度为0.04M) 1 在进行单打比赛时,队员往对手方向击球时,球的落地范围不能超出红色(包括深红和浅红)区域,否则示为出界。

2 在进行双打比赛时,队员往对手方向击球时,球的落地范围不能超出蓝色(包括深蓝和浅蓝)区域,否则示为出界。 3 深红色区域表示单打发球区 4 深蓝色区域表示双打发球区 2、羽毛球网标准 羽毛球网长6.10米、宽76厘米,为优质深色的天然或人造纤维制成,网孔大小在15-20毫米之间,网的上沿应缝有75宽的双层白布(对折而成),并用细钢丝绳或尼龙绳从夹层穿过,牢固地张挂在两网柱之间。

标准球网应为黄褐色或草绿色。网柱高1.55米,无论是单打或双打,两根网柱都应分别立在双打场地边线的中点上。

正式比赛时,球网中部上沿离地面必须为1.524米高,球网两端高为1.55米。球网的两端必须与网柱系紧,它们之间不应该有缺缝。

3、发球规则 单打:得到发球权的一方分数如果是0或者偶数在右边发球区发球,分数是单数则在左边发球区发球。接发球方在与发球方对角的发球区接发球。

每球得分。 双打:得到发球权的一方分数如果是0或者偶数由右边的球员发球,分数是单数则由左边的球员发球,接发球方不换位。

有发球权的一方得分后,分数变成偶数时,则发球员换到右边发球;分数变成奇数时,则发球员换到左边发球。接发球方不换位。

每球得分。 详细解释: A和B对C和D的双打比赛。

A和B赢了挑边并选择了发球。 比分 球区 球员和接发球员 赢球方 (A发球C接发球。

A为首先发球员,而C则为首先接发球员。) 0-0 从右发球区发球 A发球,C接发球 A和B (A和B得1分。

A和B交换发球区,A从左发球区再次发球。C和D在原发球区接发球) 1-0 从左发球区发球 A发球,D接发球 C和D (C和D得1分,并获得发球权。

两人均不改变各自原发球区) 1-1 从左发球区发球 D发球,A接发球 A和B (A和B得1分,并获得发球权。两人均不改变各自原发球区) 2-1 从右发球区发球 B发球,C接发球 C和D (C和D得1分,并获得发球权。

两人均不改变其各自原发球区) 2-2 从右发球区发球 C发球,B接发球 C和D (C和D得1分。C和D交换发球区,C从左发球区发球。

A和B不改变其各自原发球区) 3-2 从左发球区发球 C发球,A接发球 A和B (A和B得1分,并获得发球权。两人均不改变各自原发球区) 3-3 从左发球区发球 A发球,C接发球 A和B (A和B得1分。

A和B交换发球区,A从右发球区再次发球。C和D不改变其各自原发球区) 4-3 从右发球区发球 A发球,D接发球 C和D 4、羽毛球拍的参数 材质: 羽毛球拍质地主要分为钛金属、全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。

其中材质最好的是钛金属、往后依次为全碳素、铝碳纤维一体、铝合金和纯铁、纯铝的。 羽毛球拍长: 羽毛球拍加长型:标准羽拍的长度为664毫米,而所谓加长形羽拍的是比标准长度一般加长10毫米。

加长的最主要部分为拍杆,有一些型号的拍头也有些许加长。加长型球拍击球点比较高一些,对提高进攻是有一定的帮助。

拍杆大小: 一般用G用来表示羽球拍柄粗细,G1最粗G5最细。一般为G4、G5,G4适合手大的人用。

羽毛球拍重量: 一般的羽球拍在说明资料里都会用U来表示重量,具体的重量是U—95~100克、2U—90~94克、3U—85~89克、4U—80~84克。 羽毛球拍平衡点: 球拍的平衡点一般在285mm,高于这个参数的说明拍头较重,属进攻型,低于这个参数的说明拍头较轻,属防守型,等于就是攻防兼备型。

羽毛球拍硬度: 在球员力量相同的情况下,拍杆越软在击球前的挥拍过程中越容易弯曲,弯曲幅度也更大,从而带动拍头以更大的角速度移动,产生更大的击球力量。拍杆越硬则击球时能传递给球的力量就越少,但更能减低击球震动的传递。

对于框而言,拍框的硬度越大接触球时就越不易发生变形和扭动,越能把更多的力量传给羽球,同时传递的震动也越少。 羽毛球拍拍形: 主要分为椭圆形和方头形两种,椭圆形面积小但是空气的阻力也小,方头形是击球面积大但是空气阻力也大。

当然也有在此基础上的其它形状,不在逐一而足 羽毛球拍磅数: 拍头的承受力。拍线的磅数一般为:双打——横24磅、竖22磅;单打——横22磅、竖20磅(女子可减1-2磅)。

拍弦: 拍弦也是有讲究的。好的拍弦在仪器下观察能发现中间的截断面像光缆纤维一样一束束的,质次的拍弦则是单一一股,看不出有很多束来。

遗憾的是选购拍弦的时候,没有仪器鉴别只能通过拍弦的价格来区分。一般20—30元左右的拍弦就是不错的了,最好的拍弦一副80—90。

小学生羽毛球小知识

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